سه شنبه 26 شهریور1387 ساعت 23:14

جهت بالا رفتن روحیه دوستانی که علاقه خاصی به دانک زدن دارن ولی قدشون کوتاهه باید بگم که:
Anthony Jerome "Spud" Webb با قد 1.70 متر توانست در سال 1986، قهرمان مسابقات اسلم دانک NBA شود!!!
بنابراین شما نیز می توانید با تمرین پرش به صورت مستمر و با تلاش زیاد به این مهم برسید... فعلا برای شروع، جهت افزایش قدرت پرش، سعی کنید هر روز بین 15 تا 20 دقیقه تمرین پرش جفت و لی له به صورت درجا، همچنین پرش از مانع به صورت زیگزاگ و پرش روی مانعی مثل صندلی و کلا هر تمرینی که عضلات قسمت ساق و پنجه ی پا رو تقویت میکنه انجام بدید. فراموش نکنید که همه این تمرینات رو باید تاجایی که احساس خستگی کنید ادامه بدبد و عضلاتتون رو اصطلاحا خالی کنید... در آینده سعی میکنم تصاویر و کلیپ هایی در زمینه تقویت قدرت جهش براتون بذارم.
موفق باشید...
سه شنبه 26 شهریور1387 ساعت 18:38

زمانی که او در گوشه تاریکی از پارکینگ فرودگاه چمدان های قرمزرنگ خودش را از باربند ماشین خالی می کرد به قدری استرس داشت که حتی همسرش «میثاق ناطقی» هم اعتراف می کرد او را اینقدر عصبی ندیده. اما با وجود این باز هم با لبخندهای همیشگی خودش به سالن ترانزیت رسید و به ته صف مسافران برای تحویل بار رفت. هنوز چند نفری از صف، بارشان را تحویل نداده بودند که ماجرا لو رفت. همه او را با دست به هم نشان می دادند و بالاخره یکی از مسافران که انگار اهل تماشای بسکتبال بود، فاش کرد که او «حامد حدادی» است. اما با وجود این غیر از دوستان صمیمی حامد کسی نمی دانست صحنه هایی که می بینند حکم وداع حدادی با مردم ایران را دارد. بقیه در ادامه ...
ادامه مطلب
شنبه 23 شهریور1387 ساعت 17:43
پس از کلی تحقیق و تفحص، بالاخره زندگی نامه مایکل جردن MICHAEL JORDAN رو ترجمه کردم و واسه تون گذاشتم. امیدوارم لذت ببرین. نظر یادتون نره...
مایکل جردن
|
Michael Jordan | |
|
پست بازی: |
شماره پیراهن: |
|
قد: |
وزن: |
پس از دوران درخشش بازی در دانشگاه کارولینای شمالی، جردن در سال 1984 عضو تیم شیکاگو بولز NBA شد. وی به سرعت خود را به عنوان یکی از ستاره های لیگ معرفی کرد و با گلزنی های بیشمارش تماشاچیان را به وجد آورد. قدرت جهش او که در مسابقات اسلم دانک، با اجرای دانک از خط پرتاب آزاد به نمایش درآمد، القاب “Air Jordan” و “His Airness” را برای وی به ارمغان آورد. بقیه در ادامه ...
ادامه مطلب
شنبه 23 شهریور1387 ساعت 13:55
به گزارش ايسنا از پكن، در حالي كه قرار بود تيم ملي بسكتبال با ويلچر ايران امروز در چارچوب مرحلهي يك چهارم نهايي بازيهاي پارالمپيك پكن با تيم ملي آمريكا روبهرو شود، تيم ايران در اعتراض به تغيير برنامهي ناگهاني و همچنين احتمال تبانی دو تیم کانادا و اسرائیل از برگزاري اين ديدار انصراف داد.
غفور كارگري سرپرست كاروان ايران در بازيهاي پارالمپيك پكن با اعلام اين خبر افزود: مليپوشان ما در پكن با درخشش خوب خود سه برد و دو شكست بدست آوردند كه يكي از اين شكستها تاكتيك ورزشي بود كه مرسوم است. چرا كه ميخواستيم رقيب آيندهمان را خودمان انتخاب كنيم. طبق برنامه قرار بود تيم ايران ساعت 11 و 15 دقيقه امروز با آمريكا روبرو شود كه اين برنامه به صورت ناگهاني تغيير يافت و به ساعت 9 صبح موكول شد.
بقیه در ادامه...
ادامه مطلب
ادامه مطلب
جمعه 22 شهریور1387 ساعت 18:19
اینم عکسای بازی آخر ایران در مرحله گروهی مقابل کانادا

بقیه در ادامه ...

بقیه در ادامه ...
ادامه مطلب
جمعه 22 شهریور1387 ساعت 0:9
تيم
ايران امروز و در آخرين مسابقه از مرحله مقدماتي بازيهاي بسکتبال با ويلچر
پارالمپيک پکن به مصاف تيم کانادا رفت و در برابر اين تيم متوقف شد.
تيم کانادا يکي از جدي ترين و سخت ترين حريفان ايران در اين گروه بود.
ايران با تيم هاي آفريقاي جنوبي، سوئد، ژاپن، آلمان و کانادا همگروه است.
بسکتباليست هاي کشورمان طي روزهاي گذشته توانسته بودند تيم هاي آفريقاي جنوبي، سوئد و ژاپن را مقتدرانه شکست دهند اما در دوبازي آخر خود مقابل آلمان و کانادا متوقف شدند.
در رقابت هاي بسکتبال با ويلچر بازيهاي پارالمپيک پکن مجموعا 12 تيم در قالب دو گروه براي کسب بهترين عنوان مبارزه مي کنند.
تيم بسکتبال ايران به مرحله بعدي اين رقابت ها راه يافته است و در اولين رقابت خود در مرحله يک چهارم نهايي شنبه آينده به مصاف تيم انگليس مي رود.
تيم کانادا يکي از جدي ترين و سخت ترين حريفان ايران در اين گروه بود.
ايران با تيم هاي آفريقاي جنوبي، سوئد، ژاپن، آلمان و کانادا همگروه است.
بسکتباليست هاي کشورمان طي روزهاي گذشته توانسته بودند تيم هاي آفريقاي جنوبي، سوئد و ژاپن را مقتدرانه شکست دهند اما در دوبازي آخر خود مقابل آلمان و کانادا متوقف شدند.
در رقابت هاي بسکتبال با ويلچر بازيهاي پارالمپيک پکن مجموعا 12 تيم در قالب دو گروه براي کسب بهترين عنوان مبارزه مي کنند.
تيم بسکتبال ايران به مرحله بعدي اين رقابت ها راه يافته است و در اولين رقابت خود در مرحله يک چهارم نهايي شنبه آينده به مصاف تيم انگليس مي رود.
چهارشنبه 20 شهریور1387 ساعت 16:51


بقیه در ادامه مطلب..
ادامه مطلب
چهارشنبه 20 شهریور1387 ساعت 16:43
پکن - تيم ملي بسکتبال با ويلچر ايران روز چهارشنبه در رقابت هاي
پارالمپيک 2008 پکن با نتيجه 73 بر 63 در برابر تيم آلمان متوقف شد.
|
به گزارش خبرنگار ايرنا، اين نخستين شکست تيم ملي بسکتبال با ويلچر ايران در رقابت هاي پارالمپيک پکن بود.
تيم ايران فردا و در آخرين مسابقه از مرحله مقدماتي بازيهاي بسکتبال پارالمپيک پکن به مصاف تيم کانادا مي رود.
تيم کانادا يکي از جدي ترين و سخت ترين حريفان ايران در اين گروه خواهد بود.
بسکتباليست هاي کشورمان طي روزهاي گذشته توانسته بودند تيم هاي آفريقاي جنوبي، سوئد و ژاپن را مقتدرانه شکست دهند.
در رقابت هاي بسکتبال با ويلچر بازيهاي پارالمپيک پکن مجموعا 12 تيم در قالب دو گروه براي کسب بهترين عنوان مبارزه مي کنند.
منبع:ایرنا
تيم ايران فردا و در آخرين مسابقه از مرحله مقدماتي بازيهاي بسکتبال پارالمپيک پکن به مصاف تيم کانادا مي رود.
تيم کانادا يکي از جدي ترين و سخت ترين حريفان ايران در اين گروه خواهد بود.
بسکتباليست هاي کشورمان طي روزهاي گذشته توانسته بودند تيم هاي آفريقاي جنوبي، سوئد و ژاپن را مقتدرانه شکست دهند.
در رقابت هاي بسکتبال با ويلچر بازيهاي پارالمپيک پکن مجموعا 12 تيم در قالب دو گروه براي کسب بهترين عنوان مبارزه مي کنند.
منبع:ایرنا
چهارشنبه 20 شهریور1387 ساعت 0:53
سه شنبه 19 شهریور1387 ساعت 13:28
ملی پوشان بسکتبال با ویلچر کشورمان صبح امروز در سومین دیدار خود در این بازی ها مقابل تیم ژاپن قرار گرفتند و با نتیجه 69-52 پیروز شدند.
در این دیدار احمدی بازیکن شماره ده ایران به تنهایی 17 امتیاز برای تیم ایران كسب كرد و بهترین بازیکن این دیدار شناخته شد.
تیم ملی بسكتبال با ویلچر كشورمان پیش از این تیم های آفریقای
جنوبی و سوئد را شکست داده بود و فردا در آخرین بازی دور مقدماتی خود به مصاف تیم آلمان می رود و در صورت پیروزی به عنوان تیم اول گروه صعود خواهد کرد.

الحق كه گل كاشتيد...![]()


































